Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2022
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
703 kcal
|
Tłusz: 43,83g | Białk: 22,68g | Węglo: 54,10g.
Śniadanie: Дым Дымыч Чоризо , Александра Торт «Коровка». Lunch: Мираторг Чевапчичи. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|