Dziennik Yanochka.vasilieva, 21 gru 22

Ой
45,8 kg Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 grudnia 2022:
1402 kcal Tłusz: 61,88g | Białk: 79,79g | Węglo: 120,92g.   Śniadanie: Белевская Пастила Пастила Ягодное Ассорти без Сахара, Националь Кокосовая Стружка, Экопак Смесь Семян, Магнит Банан, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Перекресток Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Obiad: Хачапури и Вино Хинкали с Вешенками , Хачапури и Вино Хинкали с Сёмгой, Хачапури и Вино Хинкали с Сыром, Хачапури и Вино Куриный Шашлык. Przekąski/Inne: RIOBA Шоколад Темный, Bombbar Батончик Неглазированный "Шоколад-Фундук". więcej...
1735 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Yanochka.vasilieva


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.