Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2022
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 50,34g | Białk: 87,00g | Węglo: 110,41g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%, Фокача. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Похлебка. Obiad: Ого Отруби Ржаные, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . Przekąski/Inne: Сэн Сой Соевый Соус, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Помидоры, Ого Отруби Ржаные. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lenavorobeva60
|