Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2022
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1146 kcal
|
Tłusz: 52,82g | Białk: 63,77g | Węglo: 115,07g.
Śniadanie: Café Expresso. Lunch: Fromage Blanc, Yaourt Nature sans Gras, Lentilles Cuites, Oeuf Dur, Haricots Verts. Obiad: Pain 100% de Blé Entier, Figues, Noix, Lentilles Cuites, Oeuf Dur, Haricots Verts. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chihirosense
|