Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2022
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3564 kcal
|
Tłusz: 103,38g | Białk: 204,42g | Węglo: 450,40g.
Śniadanie: Crownfield Golden Puffs, Envia Fromage Blanc 0%, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Pomme. Lunch: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Yaourt Nature, Sushi Shop Poke Bowl Poulet . Obiad: Envia Fromage Blanc 0%, Milbona Carré Crémeux, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Isey Skyr Fraise, Halo Top Peanut Butter Cup, Primadonna Huile d'olive Vierge Extra Bio, Golden Sun Riz Basmati, Super U Ketchup Allégé, Lidl Steak Haché 5%, Rochambeau Haricots Verts. Przekąski/Inne: Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Crownfield Golden Puffs, Valblanc Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir 85%, Carrefour Yaourt Nature. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|