|
ed è subito natale
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1943 kcal
|
Tłusz: 59,60g | Białk: 116,51g | Węglo: 194,51g.
Śniadanie: Gocciole Gocciole Coconut, Sottolestelle Maca in Polvere, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Alpro Plant Protein Chocolate, Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Miele. Lunch: Aia Bresaola di Tacchino, Delizie del Marchesato Pesciolini Marinati, Wasa Spelt & Chia. Obiad: Tuorlo d'uovo, Fior di Scelta Tartare di Scottona, Rigoni di Asiago Marmellata di Agrumi e Zenzero, Olive Verdi, Delizie del Marchesato Spicchi d'aglio al Rosmarino in Olio Evo, Fratelli Carta Pane Carasau. Przekąski/Inne: Dar Vida Choco Lait, Enervit Bites Dark Chocolate, Caco. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|