Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2022
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 40,11g | Białk: 97,75g | Węglo: 144,65g.
Śniadanie: Окей Сливки 20%, Дивный Берег Горбуша Холодного Копчения, Карат Сливочный Сыр Violette, Лимак Хлеб Подовый. Lunch: Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Кудесница Мука Рисовая, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный. Obiad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Danke Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|