Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2022
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
978 kcal
|
Tłusz: 36,97g | Białk: 62,89g | Węglo: 89,60g.
Śniadanie: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Простоквашино Творог 9%, Семушка Ореховая Смесь. Lunch: Авокадо Авокадо, Филе индейки в духовке. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Ашан Имбирь в Сахаре. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|