Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2022
|
45,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1565 kcal
|
Tłusz: 92,02g | Białk: 53,40g | Węglo: 135,82g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Coffee Like Капучино (300мл), Cofix Сироп. Lunch: Помидоры Черри, Яндекс Лавка Горячий Шоколад, Пирожок с Мясом. Obiad: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Масло Подсолнечное, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи . Przekąski/Inne: Яблоко, Джаз Арахис Жареный Соленый. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|