Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2014
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2157 kcal
|
Tłusz: 55,99g | Białk: 149,66g | Węglo: 277,40g.
Śniadanie: Медовая Долина Мед Цветочный, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Молоке. Lunch: 3 Glocken Спагетти, Индейка Тушеная. Obiad: Осака Ролл Окинава, Креветки (Вареные или на Пару), Коркунов Шоколад Горький Классический, President Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Зеленый Чай. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|