Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2022
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 65,75g | Białk: 83,27g | Węglo: 152,31g.
Śniadanie: Здорово Есть Шоколадно-Фундучная Паста, Простоквашино Молоко 2,5%, Vitateka Аскорбинка, Банан, Bombbar Topping Сгущенка, Вафли творожные ванильные. Lunch: Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Чернышихинские Колбасы Паштет Датский, Яйцо. Obiad: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка Молочная, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Павловская Курочка Ветчина из Филе, Тыквенные Семечки. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Atletka-kotletka
|