Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2022
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 68,04g | Białk: 73,12g | Węglo: 100,43g.
Śniadanie: Сервелат, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. Lunch: Свинина Запеченая, Рис Отварной, Капустный Салат. Obiad: Kinder Chocolate со Злаками, Kinder Maxi. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alina071197
|