Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2022
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 58,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
892 kcal
|
Tłusz: 45,75g | Białk: 22,77g | Węglo: 96,94g.
Śniadanie: Latte Macchiato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Colussi Granturchese. Lunch: Grissini Semplici. Przekąski/Inne: La Via del Grano Biscotti Cocco e Cacao, Mandorle, Noci, Novi Cioccolato Fondentenero 72%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|