Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2022
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 36,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 63,11g | Białk: 60,64g | Węglo: 55,91g.
Śniadanie: Огурец (без Кожуры), Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Пятерочка Яблоко Красное . Obiad: Красная Цена Хрен Столовый, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чай с Лимоном, Котлеты с манкой, Красная Цена Подсолнечное Масло, Global Village Смесь Овощная по Астрахански. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|