Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2022
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2099 kcal
|
Tłusz: 55,09g | Białk: 130,53g | Węglo: 265,21g.
Śniadanie: Neogal Yogurt Greco 0%, Chiquita Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Naturale Bio Olio di Cocco, Perugina Sfoglie Cioccolato 70%. Lunch: Golden Sun Riso Basmati, Coop Petto di Pollo, Scottona Maxi Hamburger. Obiad: Golden Sun Riso Basmati, Coop Petto di Pollo, Scottona Maxi Hamburger. Przekąski/Inne: Fiorentini Chips Super Protein, Decò Bevanda di Riso Bio, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|