Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2022
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1186 kcal
|
Tłusz: 45,06g | Białk: 39,39g | Węglo: 155,25g.
Śniadanie: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Conad Pane Integrale a Fette, Nutella Nutella. Lunch: Risotto alla Zucca. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Minestra di Legumi. Przekąski/Inne: Latte Parzialmente Scremato, Nutella Nutella, Pane Bianco Tostato. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ariannaceli02
|