Dziennik hrldfischer, 22 gru 22

Ich wünsche einen schönen Abend 😊
94,2 kg Do tej pory straciłeś: 57,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 grudnia 2022:
610 kcal Tłusz: 18,98g | Białk: 76,85g | Węglo: 38,65g.   Śniadanie: Fruchtjoghurt (Fettarm, 11g Eiweiß pro 8oz), Lidl Protein Bar. Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Italienisches Salatdressing, Dovgan Hühnerleberpastete, Gemischter Salat. więcej...
stała waga

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.