Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2022
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
882 kcal
|
Tłusz: 38,13g | Białk: 68,15g | Węglo: 65,08g.
Lunch: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Verza, Radicchio Rosso, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato. Obiad: Bieta Lessa, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Galbusera Magretti I Leggeri. Przekąski/Inne: Pavesi Pavesini, Esselunga Mandorle Sgusciate. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ele0n0ra.91
|