Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2022
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 60,14g | Białk: 58,34g | Węglo: 152,11g.
Śniadanie: Петрушка, Укроп, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Лук, Помидоры, Сыр Колбасный. Lunch: Рис Вареный, ВкусВилл Торт Суфле с Халвой, Макдоналдс Американо, Гороховый Суп, Индейка Тушеная, Тушеные Овощи. Obiad: Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Каневской Ушки Свиные. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|