Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2022
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 30 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 60,99g | Białk: 101,33g | Węglo: 110,05g.
Śniadanie: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Mealspro Яблочная Клетчатка, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Травяной Напиток Классический, ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Leaftogo Коллаген. Lunch: Томатный Сок, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Obiad: ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Mealspro Яблочная Клетчатка. Przekąski/Inne: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Вареное Яйцо, Магнит Хурма, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Юля Морозова75
|