Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2022
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 52,64g | Białk: 83,36g | Węglo: 119,47g.
Śniadanie: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Кофе, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Пятерочка Редис, Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Огурец (с Кожурой). Obiad: Вареное Яйцо, Пятерочка Редис, Помидоры. Przekąski/Inne: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Банан, Авида Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi monsherami1
|