Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2022
|
46,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 71,64g | Białk: 108,48g | Węglo: 121,25g.
Śniadanie: Schogetten Black & White, Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пирог морковный с грибами. Lunch: Брауни грушевый, Рыба с морковью. Obiad: Суфле протеиновое, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Булочки творожно-сырные. Przekąski/Inne: Ватрушки с маком, Творожные сырки без выпечки, Сушеные Яблоки. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nata-registr
|