Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2022
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1139 kcal
|
Tłusz: 53,18g | Białk: 48,19g | Węglo: 120,72g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо Хасс, Арла Сыр Натура Сливочный, Омлет с Молоком, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион. Lunch: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Obiad: Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Икра, Картофель Тушеный с Мясом. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|