Alasan aku kadang jarang input bb terbaru karna abis di input takutnya pas bsk pagi nya tuh ga segitu mana 3 hari ini over bgt haduh mana mau liburan ahh 2022 tinggal bbrp hari. Kapan goalnya??
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 49,74g | Białk: 44,91g | Węglo: 178,56g.
Śniadanie: Seblak, Kuping Gajah, Ayam Goreng, Sambal Goreng, Makaroni, Nasi Goreng tanpa Daging. Obiad: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Bandeng Goreng. Przekąski/Inne: Apel, Cimory Squeeze Yogurt Brown Sugar, Nissin Biskuit Kering, Nescafe Classic, Dodol, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Gula Pasir. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sakura Jasmine
|