Dziennik Jamaikawaii, 23 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2022
123 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 24 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 grudnia 2022:
1502 kcal Tłusz: 49,58g | Białk: 60,70g | Węglo: 203,49g.   Śniadanie: Dinkelbrot, Eat Happy Mochi Himbeer, Almette Natur, Goldsteig Emmentaler Hauchdünn, Gourmet Finest Cuisine Black Angus Pastrami, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Lunch: Like Meat Chicken Filet, Karotten, Extra Natives Olivenöl, Barilla Risoni. Obiad: REWE Joghurt Mild Laktosefrei. Przekąski/Inne: Orangen, Bananen, Apfel. więcej...
3129 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jamaikawaii


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.