Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2022
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
790 kcal
|
Tłusz: 41,81g | Białk: 30,83g | Węglo: 80,03g.
Śniadanie: Brioche al Cioccolato, Alpro Plant Protein Chocolate. Obiad: Findus Sofficini Prosciutto Cotto e Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|