Dziennik martyanova.sweta, 23 gru 22

Сегодня 3-й день японской диеты.
Чувствую себя прекрасно!
Утром вес был 70,8 кг, потеря веса составляет 0,8 кг!
70,8 kg Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.    Wciąż do stracenia: 1,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 grudnia 2022:
821 kcal Tłusz: 44,50g | Białk: 65,56g | Węglo: 41,62g.   Śniadanie: Азбука Вкуса Хлеб Ржаной Заварной на Закваске, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кабачки Тушеные. Obiad: Ароматы Жизни Масло Льняное, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Говядина Постная. więcej...
1367 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi martyanova.sweta


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.