Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2014
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
422 kcal
|
Tłusz: 8,20g | Białk: 23,18g | Węglo: 69,53g.
Śniadanie: Pimientos Amarillos Dulces, Clara de Huevo, Leche Entera. Lunch: Gamesa Saladitas (3), Lala Leche Light, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Gamesa Saladitas (3), Coliflor. Obiad: Peras. więcej...
|
|
1421 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|