Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2022
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1157 kcal
|
Tłusz: 61,41g | Białk: 71,71g | Węglo: 79,47g.
Śniadanie: Иван-Поле Конфитюр Ананас, Сметана 15%, Растительное Масло, Сырники 5%. Lunch: МЖК Горчица Столичная Русская, Слобода Майонез Оливковый 67%, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Город Сад Морковь Запечённая, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 5%, Яйцо, Томилинская Форель Слабосоленая. Przekąski/Inne: Яблоко, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AlexandraVav
|