Dziennik Dadsafrantic, 23 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2022
107,3 kg Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.    Wciąż do stracenia: 27,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 grudnia 2022:
715 kcal Tłusz: 33,00g | Białk: 19,00g | Węglo: 87,00g.   Śniadanie: Silk Vanilla Almond Creamer, Silk Vanilla Almond Creamer, Silk Vanilla Almond Creamer. Lunch: Sports Research MCT Oil, Terra Kai Organic Juce, Vital Proteins Collagen Peptides, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Kirkland Signature Frozen Organic Strawberries. więcej...
5154 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Dadsafrantic


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.