Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2022
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3185 kcal
|
Tłusz: 106,70g | Białk: 185,13g | Węglo: 382,23g.
Śniadanie: Мандарины, SUPPTRUE Соевый Протеин, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Магнит Банан. Lunch: Вкусно и Точка Картофельные Дольки Средние, Вкусно и Точка Фиш Бургер, Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Магнит Банан, Магнит Яблоко. Obiad: Окей Пампушки с Чесноком, Алан Сельдь Пряного Посола, Знак Качества Толстолобик по-Керченски. Przekąski/Inne: Помидоры, Мандарины. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|