Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2022
|
119,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4037 kcal
|
Tłusz: 223,29g | Białk: 128,96g | Węglo: 384,20g.
Śniadanie: Конфетки Бараночки Пирожок Печёный с Капустой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Дело Вкуса Каша Геркулесовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Самса с Курицей, Мясницкий Ряд Рулетики Галантины с Грибами и Сыром, Макароны по Флотски, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Obiad: Snickers Сникерс, Три Корочки Сухарики, Сыр Косичка, Lay's Чипсы Аргентинские Ребрышки, Мороженое Пломбир. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|