Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2022
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 57,52g | Białk: 86,21g | Węglo: 128,76g.
Śniadanie: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авокадо Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Помидоры, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Датский Цельнозерновой Микс Семян. Lunch: Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Куриные Грудки (Жареные), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие. Obiad: Омлет или Яичница с Колбасой, Магнит Мандарины, Родные Просторы Конфеты с Вафельной Крошкой. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lisena.1994
|