Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2022
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2013 kcal
|
Tłusz: 53,21g | Białk: 165,32g | Węglo: 223,30g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Сырой Овощ, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Obiad: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|