Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2022
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 63,31g | Białk: 75,97g | Węglo: 51,67g.
Śniadanie: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Рафаэлло Конфета, Европром Горбуша Скумбрия с Оливками, Арзамасский Хлеб Хлеб Легкая Основа, Огурец (с Кожурой). Lunch: Холодец, Пестречинка Купаты Дарницкие, Огурец (с Кожурой). Obiad: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|