Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2022
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1850 kcal
|
Tłusz: 22,89g | Białk: 126,44g | Węglo: 287,16g.
Śniadanie: Baked Potato (Peel Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Sugar, Tea Unsweetened, Milk. Lunch: Onions, عيش عيش بلدي, Baked Potato (Peel Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten). Obiad: Peanuts, Cantaloupe Melons, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Przekąski/Inne: Peanuts, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mohammed A. Farouq
|