Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2022
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2499 kcal
|
Tłusz: 81,32g | Białk: 101,25g | Węglo: 350,00g.
Śniadanie: Tape Singkong, Oishi Pillows Rasa Ubi, Pepaya, Bubur Ayam. Lunch: Tape Singkong, Oishi Pillows Rasa Ubi, Telur Rebus, Indomie Pop Mie, Mujigae Topokki, Dada Ayam. Obiad: Jambu Kristal, Gula Merah. Przekąski/Inne: Seblak, Martabak Manis, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Nescafe Classic, Prochiz Keju Slice. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sakura Jasmine
|