Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2022
|
118,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4545 kcal
|
Tłusz: 208,33g | Białk: 211,45g | Węglo: 460,42g.
Śniadanie: Дело Вкуса Каша Геркулесовая на Молоке со Сливочным Маслом, Сырники Домашние. Lunch: Беляш, Жар Пицца Отбивная из Курицы, Гречневая Каша, Квашеная Капуста. Obiad: Жареная Курица, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Картофельное Пюре, Котлета Домашняя, Пирог с Рыбой, Токио Сити Медовик. Przekąski/Inne: Мороженое Пломбир, Lay's Чипсы Аргентинские Ребрышки, Storck Toffifee. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|