Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2022
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 52,45g | Białk: 52,40g | Węglo: 73,76g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Говядина Пастрами (Вяленая), Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Арла Сыр Натура Сливочный, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Lunch: Смешанные Орехи, Акконд Конфеты Птица Дивная, Автосуши Ролл Филадельфия Лайт с Огурцом. Obiad: Говядина Пастрами (Вяленая), Говядина Пастрами (Вяленая), Жареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|