Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2022
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1587 kcal
|
Tłusz: 68,78g | Białk: 122,99g | Węglo: 115,11g.
Śniadanie: Магнит Хурма, Банан, Семушка Ореховая Смесь, Село Зеленое Творог 5%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Кабачковая Икра, Троекурово Грудка Куриная. Obiad: Global Village Огурцы Маринованные, Майонез, Яйцо, Скумбрия. Przekąski/Inne: Семушка Ореховая Смесь, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lady.tanyan1
|