Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2022
|
43,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
467 kcal
|
Tłusz: 16,95g | Białk: 24,97g | Węglo: 54,68g.
Śniadanie: Джемы и Варенья, Чай, Глобус Торт Слоеный , Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Простоквашино Творог 2%, Обычные Блины. Lunch: Bio Баланс Био Йогурт Злаки 1%. Obiad: Жареное Филе Свинины, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Bonduelle Огурцы Маринованные, Шампиньоны Жареные, Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Киви. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|