Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2022
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2314 kcal
|
Tłusz: 82,40g | Białk: 133,21g | Węglo: 255,56g.
Śniadanie: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Сухой Жареный Соленый Арахис, Русский продукт Геркулес Традиционный, Я Люблю Готовить Творожный Сыр с Грибами, Пятерочка Сахар, Большая Чашка Цикорий, из Вологды Молоко 1,5%, Молочный Мир Сыр Голландский 45%, Окей Варенье Вишнёвое. Lunch: Flyfoods Капуста Маринованная, Яйцо, Sanbonsai Соус Терияки, AIDA Linguine Integrale, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец. Przekąski/Inne: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Крупская Шоколад Особый Тёмный. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|