Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2022
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 24,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
818 kcal
|
Tłusz: 30,56g | Białk: 36,59g | Węglo: 102,64g.
Śniadanie: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Приготовленная Тыква, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Киви, Ritter Sport Белый Шоколад с Корицей и Хрустящими Хлопьями. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|