Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2022
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 52,21g | Białk: 24,76g | Węglo: 211,58g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней. Lunch: Мистер Рикко Майонез, не Молоко Овсяное Шоколадное, Едим Дома Вареники с Картофелем и Грибами. Obiad: Yan Манговый Сокосодержащий Газированный Напиток, Бургер Кинг Шримп Ролл. Przekąski/Inne: Чай с Молоком и Сахаром, Красный Октябрь Мишка Косолапый (Ассорти из 6 Вафельных Тортиков). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|