Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2022
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
816 kcal
|
Tłusz: 26,46g | Białk: 43,27g | Węglo: 108,88g.
Śniadanie: Яблоко, Ясная Поляна Тульский Пряник с Апельсиновой Начинкой, Корицей и Цукатами, Королек, Съешь Меня Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Табрис Хлеб Зернышко Бездрожжевой с Пророщенным Зерном. Lunch: ВкусВилл Индейка Охлажденная, Капуста Тушеная. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|