Dziennik Summrer, 25 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2022
106,3 kg Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.    Wciąż do stracenia: 19,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 grudnia 2022:
2825 kcal Tłusz: 92,86g | Białk: 90,16g | Węglo: 344,76g.   Śniadanie: Kaffee. Lunch: Maltesers Teasers, Maltesers Maltesers, Tomatensuppe, Käsekuchen, Pommes Frites, Kartoffelknödel, Krombacher Pils (Flasche), Echt Gut Burgunderbraten aus der Schweinekeule. Przekąski/Inne: Globus Lebkuchen. więcej...
2163 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Summrer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.