Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2022
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 76,78g | Białk: 57,13g | Węglo: 161,74g.
Śniadanie: Чай, Рахат Мармелад в Шоколаде, Владхлеб Хлеб Городской, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Русь Восточная Маслины без Косточки, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Чернослив в Шоколаде, Владхлеб Хлеб Городской, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Obiad: Морковь, Чай, Реми Пирог Татарский Сметанник, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Рагу с Курицей, Японская Лапша Соба (Приготовленная). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|