Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2022
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 30,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1001 kcal
|
Tłusz: 39,62g | Białk: 29,98g | Węglo: 110,28g.
Śniadanie: Смешанные Орехи, Медовый Спас Мёд Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Roshen Конфета Коровка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Obiad: Гуляш из Говядины. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|