Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2022
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2779 kcal
|
Tłusz: 54,79g | Białk: 201,99g | Węglo: 351,53g.
Śniadanie: Смак Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, SUPPTRUE Соевый Протеин, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Магнит Яблоко. Obiad: Лента Сухарики Весовые, Мандарины, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Лук, Красная Фасоль (Консервированная), Global Village Зелёный Горошек, Помидоры, Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Молоки, Махеевъ Майонез Оливковый Premium . Przekąski/Inne: Пятерочка Хурма. więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|