Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2022
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2146 kcal
|
Tłusz: 48,94g | Białk: 137,24g | Węglo: 289,01g.
Śniadanie: Груша, Красная Цена Молоко 1,5%, Просто Изюм Темный, 5 Морей Горбуша Консервированная, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Lunch: Груша, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Наша Птичка Печень Куриная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Морковь, Цветная Капуста, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Яйцо, Болгарский Перец, Грейпфрут. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|